Wie oft hast du gedacht: „Ich schaffe das nicht. Ich bin nicht gut genug. Andere machen das viel besser.“

Ich kenne dieses Gefühl. Es ist wie ein ständiger Kampf, der mal leiser und mal lauter in deinem Kopf tobt. Als Mama, als Frau, als Mensch. Du gibst alles – für deine Familie, deinen Job, dein Zuhause – und trotzdem bleibt dieses Loch. Diese Stimme, die flüstert: „Du musst noch mehr leisten, um wertvoll zu sein.“

Auch ich war dort. Gefangen in der Idee, perfekt sein zu müssen. Gefangen, in all den Anforderungen, die von Außen an mich gestellt wurden und den Druck beständig erhöhten. 

Aber weißt du, was ich gelernt habe? Du bist nicht hier, um allen zu gefallen. Du bist hier, um dich selbst zu finden. Und das habe ich getan. Schritt für Schritt. Heute helfe ich Müttern wie dir, diesen Weg zu gehen – raus aus dem Strudel der Selbstzweifel, der Selbstkritik und Minderwertigkeitsgefühlen rein in ein Leben voller Mut, Freude, Selbstliebe und Selbstbewusstsein.

Stell dir vor, wie es wäre, jeden Tag aufzuwachen und zu denken: „Ich bin genug. Ich bin wertvoll, so wie ich bin.“ Es ist möglich. Ich habe es geschafft, und du kannst das auch.

Hi, ich bin Katharina, und ich bin davon überzeugt, dass auch du das schaffst.

Du glaubst mir nicht? Du denkst, das ist für dich nicht machbar, weil....?

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut.

Diese ständige innere Zerrissenheit, zwischen dem Wunsch nach Veränderung, der ständigen Fragen "Darf ich das?", "Was sagen die anderen?" und sich schließlich doch weiter aufzugeben. 

Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst aufzugeben. Statt auf meine eigenen Wünsche zu hören, habe ich mich in den Erwartungen anderer verloren – meinen Wert davon abhängig gemacht, wie gut ich alles meistere: Haushalt, Kinder, Job. Aber die Wahrheit ist: Niemand dankt dir, wenn du dich dabei kaputt machst. Erst als ich gelernt habe, Nein zu sagen und Ja zu mir selbst, hat sich alles verändert.

Hör auf, auf den „richtigen Moment“ zu warten. Der Moment bist du. Jetzt. Hier. Und ich bin hier, um dir zu zeigen, wie du dein Leben zurückeroberst – ohne Schuldgefühle, ohne dich zu verlieren.

Wie ich dich dabei unterstütze:
Mit klaren Tools, ehrlichen Gesprächen und einem Raum, in dem du einfach du sein darfst. Egal, ob es um Selbstliebe, Achtsamkeit oder Grenzen setzen geht – gemeinsam bringen wir deine innere Stärke ans Licht.

Warte nicht darauf, dass es von allein besser wird. Schreib mir, hol dir mein kostenloses Freebie oder starte direkt mit meinem Mentoring-Programm „Selbstwert entfalten“. Du bist es wert! 💜

Ich freue mich auf dich!

Katharina